منتدى الزهراء

¤¦¤`•.•`منورنا ياღ زائر ღلاتنسى الصلاة على محمد وال محمد ¤¦¤`•.•`
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تناول الفاكهة بعد الطعام سم قاتل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حبر الاحساس
عضو ذهبي
عضو ذهبي


انثى
المزاج : 09876
عدد الرسائل : 575
تاريخ التسجيل : 15/12/2010

مُساهمةموضوع: تناول الفاكهة بعد الطعام سم قاتل   الأحد أكتوبر 09, 2011 5:37 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏



قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)



بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!



من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏



لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon
مشرفة التواقيع الفلاشية والصور
مشرفة التواقيع الفلاشية والصور
avatar

انثى
المزاج : كلي امل
صور المزاج :
العمل/الترفيه : بين الزهور
الموقع : في الطف قد سكن خاطري
عدد الرسائل : 1398
تاريخ التسجيل : 08/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة بعد الطعام سم قاتل   الإثنين أكتوبر 10, 2011 12:45 am

الف شكر حبيبتي معلومة مهمة تسلميييييييييييييييييييييييييييييين groop1 groop
















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبر الاحساس
عضو ذهبي
عضو ذهبي


انثى
المزاج : 09876
عدد الرسائل : 575
تاريخ التسجيل : 15/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة بعد الطعام سم قاتل   الأربعاء أكتوبر 26, 2011 4:40 am

العفووووووووووووو غااااااليتي موووووووووون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة السيده الزهراء
`•.•`ღ مشرفة مملكة المرآة ღ`•.•`
`•.•`ღ مشرفة مملكة المرآة  ღ`•.•`
avatar

انثى
المزاج : الحمد لله على كل حال
صور المزاج :
العمل/الترفيه : تصفح الأنترنت
الموقع : في قلوووب من أحب
عدد الرسائل : 2908
تاريخ التسجيل : 24/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة بعد الطعام سم قاتل   السبت أكتوبر 29, 2011 4:29 am


مشكوووووره حبيبتي على الطرح الروووووووعه
بااااااااارك الله فيك حبر الأحساااااااس
تحيااااااااتي المعطره لكِ








مشكـورهـ حبيبتي احلم على قدك على التوقيع












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبر الاحساس
عضو ذهبي
عضو ذهبي


انثى
المزاج : 09876
عدد الرسائل : 575
تاريخ التسجيل : 15/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة بعد الطعام سم قاتل   السبت أكتوبر 29, 2011 3:47 pm

العفوووووووو عزيزتي عشووووووقه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الفاكهة بعد الطعام سم قاتل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الزهراء :: صحتك بالدنــــــيا.... :: صحتك تهمنا........-
انتقل الى: