منتدى الزهراء

¤¦¤`•.•`منورنا ياღ زائر ღلاتنسى الصلاة على محمد وال محمد ¤¦¤`•.•`
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زوبا حلوة
عضو فعال
عضو فعال
avatar

انثى
المزاج : رايق
عدد الرسائل : 36
تاريخ التسجيل : 31/07/2011

مُساهمةموضوع: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   الأحد يوليو 31, 2011 10:45 pm

- معرفة الذات : اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها ..

- اشعر بالرضا عن إنجازاتك ..

- لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر ..

- الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك ..

- اختر أهداف واقعية واعمل لتحقيقها ..

- حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا ..

- عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين ..

- استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ..

- اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه ..

- لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال ..

- غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك ..

- امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت ..

- عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية ..

- حافظ على التوازن بين العمل والمرح ..

- اظهر في احسن حال ..

- لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم ..

- لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه ..

- كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك ..

- تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين ..

- لا تقارن نفسك دائما مع الاخري ..

- تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك ..

- لا تعاق
ب نفسك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محب الزهراء
مشرف عام
مشرف عام
avatar

ذكر
المزاج : الحمدلله
صور المزاج :
العمل/الترفيه : لايوجد
الموقع : منتدى الزهراء
عدد الرسائل : 2359
تاريخ التسجيل : 10/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   الإثنين أغسطس 01, 2011 1:24 am

الف شكر اختي الكريمة











لآ تنزعج من عصفور تقترب منه وفي كفّك طعام له فيهرب ,

فالطيور بعكس البَشر تؤمن أن ( الحريّة ) أهم من ( الخبز ). !




شكرا اختي الفاضلة  احلم على قـــــ وردة  وردة ــدك على هذا التوقييييع الرائع




تنبيه

الادارة غير مسؤولة عن الاتصال باي عضو من اعضاء المنتدى لاستشارة شرعية او علاجية او اي شيء تقع المسؤولية كاملة على العضو الذي قام بطلب الاستشارة او العلاج

ونحن منبر مفتوح للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alzahra.moontada.net
زوبا حلوة
عضو فعال
عضو فعال
avatar

انثى
المزاج : رايق
عدد الرسائل : 36
تاريخ التسجيل : 31/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   الإثنين أغسطس 01, 2011 3:03 am

الشكر لمن تعب على انجاح المنتدى..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محب الزهراء
مشرف عام
مشرف عام
avatar

ذكر
المزاج : الحمدلله
صور المزاج :
العمل/الترفيه : لايوجد
الموقع : منتدى الزهراء
عدد الرسائل : 2359
تاريخ التسجيل : 10/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   الجمعة أغسطس 05, 2011 3:11 am

مشكورة اختي الفاضلة

على ذوقكِ الراقي thanx











لآ تنزعج من عصفور تقترب منه وفي كفّك طعام له فيهرب ,

فالطيور بعكس البَشر تؤمن أن ( الحريّة ) أهم من ( الخبز ). !




شكرا اختي الفاضلة  احلم على قـــــ وردة  وردة ــدك على هذا التوقييييع الرائع




تنبيه

الادارة غير مسؤولة عن الاتصال باي عضو من اعضاء المنتدى لاستشارة شرعية او علاجية او اي شيء تقع المسؤولية كاملة على العضو الذي قام بطلب الاستشارة او العلاج

ونحن منبر مفتوح للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alzahra.moontada.net
نبض زينبي
لقب خاص
لقب خاص
avatar

انثى
المزاج : صبوره وحنونه
صور المزاج :
عدد الرسائل : 812
تاريخ التسجيل : 18/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   الجمعة أغسطس 05, 2011 8:17 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زوبا حلوة
عضو فعال
عضو فعال
avatar

انثى
المزاج : رايق
عدد الرسائل : 36
تاريخ التسجيل : 31/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   الأحد أغسطس 07, 2011 2:29 am

شكراً لجميع الأخوان والأخوات الكرام..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الزهراء :: منتدى يهتم بالروحانيات والعلاجات الروحانية وتقوية جوانب الشخصية :: تقوية السلوكيات والصفات في شخصيتك-
انتقل الى: