منتدى الزهراء

¤¦¤`•.•`منورنا ياღ زائر ღلاتنسى الصلاة على محمد وال محمد ¤¦¤`•.•`
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كلما تعكر مزاجي .....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كنزي
¤° مشرف روحانيات وسلوكيات °¤
¤° مشرف روحانيات وسلوكيات °¤


ذكر
المزاج : عادي
عدد الرسائل : 342
تاريخ التسجيل : 22/05/2010

مُساهمةموضوع: كلما تعكر مزاجي .....   الجمعة مايو 13, 2011 6:38 pm



بسم الله الرحمن الرحيم

كنت كلما ضاقت دنياي
أو حل بي هم او كدر او ملل او تعكر مزاجي
لا اجد حلا او علاجا إلا ان آخذ نفساً عميقاً واذكر الله



اذكره اما بقول كلمة التوحيد
لا اله الا الله


او الحوقلة
لا حول و لا قوة الا بالله

او الحسبلة
حسبي الله لا اله الاهو


او اي ذكر اخر
فو الله اني لأجد في نفسي الاثر البليغ





و كأنني كنت مخنوقا
و استنشقت هواءا منعشا عليلا



فاصبح اي شخص يخبرني بانه متضايق
اقول له بان يأخذ نفسا و يردد ذكر الله
فيشعر بتحسن ملحوظ




توصل باحث هولندي
في جامعة أمستردام الهولندية الى أن
تكرار لفظ الجلالة يفرغ شحنات التوتر
والقلق بصورة عملية
ويعيد حالة الهدوء والانتظام للنفس البشرية




أكد الباحث أنه أجرى على مدارثلاث سنوات
لعدد كبير من المرضى بينهم غير مسلمين ولاينطقون العربية
وكانت النتائج مذهلة بخاصة للمرضى الذين يعانون
من حالات شديدة من الأكتئاب والقلق والتوتر



وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلالة

فحرف الألف
يصدر من المنطقة التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس
ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والاحساس بارتياح داخلي



كما أن نطق حرف اللام
يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته
وهذه الحركة تؤدي للسكون والصمت ثوان أو جزء من الثانيه
مع التكرار السريع
وهذا الصمت اللحظي يعطي راحة في التنفس



أما حرف الهاء
الذي مهد له بقوة حرف اللام فيؤدي نطقه الى حدوث
ربط بين الرئتين ،عصب مركز الجهاز التنفسي ، وبين القلب
ويؤدي الى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية

قال تعالى :
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
سورة الرعد

و تذكروا دائما
ان ذكر الله لا يأتي الا بما هو نافع




يا الله يا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كلما تعكر مزاجي .....
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الزهراء :: منتدى يهتم بالروحانيات والعلاجات الروحانية وتقوية جوانب الشخصية :: الروحانيات-
انتقل الى: